4DaysOff ist ein Seminar für Menschen, die an die Grenzen ihrer Leistungskraft kommen. Aber diese Grenze ist oft gar nicht so leicht zu erkennen. Wo beginnt es kritisch zu werden? Was spricht dafür, dass ich in einen Burnout-Prozess heineinrutsche? Oder mein(e) Kolleg(in),Freund(in) oder Lebenspartner(in)? Und woran würde ich das merken? Dazu habe ich mit einem klinischen Burnout-Experten gesprochen.
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